Есть ли у меня скрытое ожирение?

Гастроэнтеролог, врач УЗД Ибрагимова Зейнаб Магомедовна (https://gastroe.ru/doctors/dzharaeva-zinab-magomedovna/) о неочевидных рисках, которое несёт за собой скрытое ожирение, о котором человек может и не догадываться. 

Что такое висцеральный жир, почему его нельзя нащупать, зачем измерять складочки под лопаткой, почему нормальный индекс массы тела – совсем не показатель и причём тут качественный сон и – смотрите в новом видео.

#эксперт_видео #эксперт_заболевания #скрытоеожирение

Навигация: 
00:00 – вступление
00:13 – знакомимся с врачом и темой выпуска
00:23 – что такое «висцеральное ожирение»
01:03 – какие симптомы у висцерального ожирения
02:09 – как выявить висцеральное ожирение
03:39 – как лечить висцеральное ожирение
04:13 – как нужно питаться, чтобы избежать скрытого ожирения
05:55 – почему важен качественный сон
06:11 – какие последствия у скрытого ожирения?
07:02 – какие признаки нашли у себя?
07:32 – гастроэнтерологическая команда поможет