Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ

3.6K • 1 год назад

Упражнение на растяжку для всех возрастов "Складка - ноги врозь"

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Это отличное упражнение на растяжку, которое полезно выполнять в любом возрасте.
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов 35:14
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов
Полезные Видео Полезные Видео
17
Это НЕВЕРОЯТНО! Врачи МОЛЧАТ, но Гениальный академика рассказал ПРАВДУ! Как не стареть 52:30
Это НЕВЕРОЯТНО! Врачи МОЛЧАТ, но Гениальный академика рассказал ПРАВДУ! Как не стареть
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
37.1K
Полная растяжка тела перед началом любых упражнений 03:58
Полная растяжка тела перед началом любых упражнений
Крымские истории Крымские истории
7.2K
Растяжка для ленивых | Утренняя Растяжка | МЕДЛЕННО БЕРЕЖНО ДЛЯ ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ЛЮБОГО ВОЗРАСТА 06:38
Растяжка для ленивых | Утренняя Растяжка | МЕДЛЕННО БЕРЕЖНО ДЛЯ ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ЛЮБОГО ВОЗРАСТА
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
3.5K
Спина В МИГ растянется: делюсь 1 упражнением, которое можно делать дома (нужен только стол). Заодно показал, какие действия спасут от камней 02:35
Спина В МИГ растянется: делюсь 1 упражнением, которое можно делать дома (нужен только стол). Заодно показал, какие действия спасут от камней
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
16.5K
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины 29:31
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины
Полезные Видео Полезные Видео
66
«Под лежачий камень вода не течет!». Базовые 2 упражнения для поясницы и позвоночника, которые стоит знать ПЕНСИОНЕРАМ. Можно делать дома 02:07
«Под лежачий камень вода не течет!». Базовые 2 упражнения для поясницы и позвоночника, которые стоит знать ПЕНСИОНЕРАМ. Можно делать дома
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
13.8K
Комплекс упражнений по растяжке всего тела для любого уровня подготовки 20:01
Комплекс упражнений по растяжке всего тела для любого уровня подготовки
Stretch Me Stretch Me
45
Гимнастика растяжка - комплекс упражнений для здоровой спины. Центр доктора Очеретиной 08:31
Гимнастика растяжка - комплекс упражнений для здоровой спины. Центр доктора Очеретиной
Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна
126
Растяжка в домашних условиях 02:46
Растяжка в домашних условиях
Крымские истории Крымские истории
458
Всего 2 упражнения, которые эффективно очистят вашу печень! Подходят как для тренажеров, так и для домашних условий. Рекомендации от доктора 02:33
Всего 2 упражнения, которые эффективно очистят вашу печень! Подходят как для тренажеров, так и для домашних условий. Рекомендации от доктора
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
66.9K
04:37
"Уже 2 недели занимаюсь, а улучшений нет!". После растяжки на шпагат появился дискомфорт в области таза. Разбираемся в важных нюансах.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
2.3K
Седалищный НЕРВ больше ни разу не беспокоил, даже после 65! Бубновский показал 1 доступное упражнение, которое отлично устраняет спазмы 03:37
Седалищный НЕРВ больше ни разу не беспокоил, даже после 65! Бубновский показал 1 доступное упражнение, которое отлично устраняет спазмы
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
43.7K