Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Дикий Лось

64,7K • 1 год назад

ПРОКАЧКА ГРУДИ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА ! Рутина с Собственным Весом

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «Дикий Лось» в Дзене 🎦: ПРОКАЧКА ГРУДИ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА ! Рутина с Собственным Весом
Тренировка грудных. 05:45
Тренировка грудных. "Умри но сделай"!
Иван Бер - тренер-нутрициолог Иван Бер - тренер-нутрициолог
26,1K
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ) 10:37
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
Дикий Лось Дикий Лось
7,7K
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника 11:21
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника
Вадим Fitness Вадим Fitness
137
МОЩНЫЕ грудные без походов в зал и железа. Отобрал 3 лучших упражнения для груди со жгутом за 2 копейки 02:56
МОЩНЫЕ грудные без походов в зал и железа. Отобрал 3 лучших упражнения для груди со жгутом за 2 копейки
Артур Кратько Артур Кратько
4,6K
Взорви Грудные/Как Накачать Мощную Грудь 21:29
Взорви Грудные/Как Накачать Мощную Грудь
Ярослав Брин Ярослав Брин
96,2K
Устали от скучных упражнений для ПРЕССА? Испытайте 15 минут ЖГУЧЕЙ тренировки! 15:30
Устали от скучных упражнений для ПРЕССА? Испытайте 15 минут ЖГУЧЕЙ тренировки!
VOSK VOSK
8
Накачать грудные мышцы без железа можно даже если тебе за 50 лет. Показываю как 03:10
Накачать грудные мышцы без железа можно даже если тебе за 50 лет. Показываю как
Артур Кратько Артур Кратько
387
Мощные РУКИ без походов в зал! Нужны лишь 2 гантели и несколько упражнения для качественной проработки. Делюсь 06:51
Мощные РУКИ без походов в зал! Нужны лишь 2 гантели и несколько упражнения для качественной проработки. Делюсь
Артур Кратько Артур Кратько
18,6K
Грудь ВИСИТ — что делать? Два способа поднять ГРУДЬ за 5 МИНУТ! Массаж для коррекции формы груди. 12:18
Грудь ВИСИТ — что делать? Два способа поднять ГРУДЬ за 5 МИНУТ! Массаж для коррекции формы груди.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
25,7K
Худеем сразу в 3 местах за одну тренировку: повторяй за мной и увидишь минус на весах (уйдет до 10 кг жира) 13:14
Худеем сразу в 3 местах за одну тренировку: повторяй за мной и увидишь минус на весах (уйдет до 10 кг жира)
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
67,8K
Как Накачать Широкую и Рельефную СПИНУ в Домашних Условиях 12:07
Как Накачать Широкую и Рельефную СПИНУ в Домашних Условиях
Вадим Fitness Вадим Fitness
5
Масса попрет! ТОП-5 отжиманий для наращивания мышечной массы дома по ТабатаТаймеру 05:32
Масса попрет! ТОП-5 отжиманий для наращивания мышечной массы дома по ТабатаТаймеру
Артур Кратько Артур Кратько
32,5K
Как Накачать Грудные в Домашних Условиях 10:12
Как Накачать Грудные в Домашних Условиях
Вадим Fitness Вадим Fitness
5