Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

YOGA work - йога для начинающих

3,2K • 2 года назад

Зарядка в медленном темпе без прыжков и оборудования. 5 минут и тело в тонусе, а мозг работает на максимум! (для любого возраста)

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «YOGA work - йога для начинающих» в Дзене 🎦: Зарядка в медленном темпе без прыжков и оборудования. 5 минут и тело в тонусе, а мозг работает на максимум! (для любого возраста)
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления) 06:51
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления)
Ближе к себе. Ближе к себе.
125
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
375,3K
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину. 08:40
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину.
Ближе к себе. Ближе к себе.
549
Утренняя зарядка на все тело за 15 минут. Йога для начинающих. Люба йога 14:53
Утренняя зарядка на все тело за 15 минут. Йога для начинающих. Люба йога
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
8,6K
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих) 14:52
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
150,4K
Делай это каждое утро. Йога-зарядка. Марафон. День 1 11:33
Делай это каждое утро. Йога-зарядка. Марафон. День 1
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
2,0K
Идеальное утро: утренняя гимнастика для бодрости и здоровья! 10:21
Идеальное утро: утренняя гимнастика для бодрости и здоровья!
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
131
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА СИДЯ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ / 15 МИНУТ 14:34
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА СИДЯ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ / 15 МИНУТ
SMSTRETCHING STUDIOS SMSTRETCHING STUDIOS
639
Лучший комплекс для красивой осанки и здоровой спины! Убрала напряжение в пояснице и тазе за 50 минут (оставляю остеопатов без работы) 51:37
Лучший комплекс для красивой осанки и здоровой спины! Убрала напряжение в пояснице и тазе за 50 минут (оставляю остеопатов без работы)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1,0K
Простая зарядка на 7 минут для мобильности и подвижности (легкая разминка на каждый день) 07:23
Простая зарядка на 7 минут для мобильности и подвижности (легкая разминка на каждый день)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
66,4K
Классная Йога разминка - 15 минут. Йога для начинающих. Занимайся вместе с Люба Йога 13:48
Классная Йога разминка - 15 минут. Йога для начинающих. Занимайся вместе с Люба Йога
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
2,5K
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ и ВЕЧЕРОМ - Удивительная Йога 12:21
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ и ВЕЧЕРОМ - Удивительная Йога
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
81,2K
Классная утренняя зарядка на все тело за 14 минут. Делай каждое утро! Люба Йога 14:00
Классная утренняя зарядка на все тело за 14 минут. Делай каждое утро! Люба Йога
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
8,7K