Кето сырники и кето "картошка" два простых и вкусных рецепта.

Друзья, привет. Когда хочется чего нибудь вкусненького, то я готовлю по этим рецептам.
Не забывайте подписаться и включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео.

Рецепт №1.
Сок 1/2 лимона.
200 г черники.
1 столовая ложка эритрита.
Нагреть до кипения и варить 7 минут.
150 г маскарпоне или крем чиз.
25 г кокосовой муки.
1 яйцо.
1/3 чайной ложки разрыхлителя.
Если тесто получается слишком жидкое, то добавьте еще кокосовой муки.
Смазать сковороду оливковым маслом.
Жарить на слабом огне с двух сторон под крышкой.
Ммм... Это что-то фантастическое, вкус потрясающий.

Рецепт №2.
80 г миндаля.
1 столовая ложка несладкого какао.
45 г сливочного масла.
35 г маскарпоне или крем чиз.
Любой подсластитель по вкусу. Я использую эритрит.
Нагреть до растворения.
30 г грецких орехов.
Все хорошо перемешиваем.
Поместить в холодильник на 40 минут.
50 г вес 1 порции.
Поместить в морозилку на 1 час.

В результате получаются очень вкусные и простые в приготовлении десерты.
Друзья, напишите в комментариях какой рецепт вам понравился больше? Для меня очень важно знать ваше мнение!
Спасибо, что досмотрели видео до конца!
Приятного аппетита, друзья!