Рецепт простых кето блинов на завтрак.
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Друзья, всем привет.
Не забывайте подписываться и включать уведомления, чтобы не пропустить новые видео.
Рецепт №1.
6 яиц.
60 мл сливок 33% жирности.
Щепотка ванили.
Слегка смазать сковороду растительным маслом.
Жарить на среднем огне с двух сторон.
5 столовых ложек творога.
1-2 столовые ложки сметаны.
Подсластитель по вкусу. Я использую пудру эритрита.
Щепотка ванили.
Накрыть стрейч пленкой и поместить в холодильник на 1 час.
Рецепт №2.
5 яиц.
50 мл молока. Соль, перец по вкусу.
Пропустить через сито (по желанию).
1/2 репчатого лука.
30 г морковки.
Небольшой пучок зеленого лука.
Смазать сковороду растительным маслом.
В холодную сковороду вылить чучуть смеси и равномерно распределить.
Как омлет схватится свернуть половину в рулет.
Добавляем еще яичной смеси. И так повторяем несколько раз.
Друзья, напишите в комментариях как вам этот рецепт? Для меня очень важно знать ваше мнение!
Спасибо, что досмотрели видео до конца!
Приятного аппетита, друзья!