"Вот уже более года как уходя из дома я выключаю все розетки, проверяю газовую плиту и окна ..." Обсессивно-компульсивное расстройство

💬 Вопрос от подписчика:
_____
Задаем вопросы здесь 
 https://brainbild.com/#!/tab/490157839-3
_____

"Вот уже более года как уходя из дома я выключаю все розетки, проверяю газовую плиту и окна. Такие действия подряд я совершаю несколько раз. Т.е., я несколько раз проверяю все это, затем закрываю дверь на два замка, дергаю по несколько раз ручку, открываю дверь и вновь прохожу по квартире. Могу спуститься на несколько этажей вниз и вновь возвратиться. 

Фотографировать розетки и замки, чтобы потом посмотреть не помогает -для успокоения нужно совершить этот «ритуал». Не знаю, как с этим бороться. Пробовала обсуждать с близкими, бесполезно. Трагических происшествий, типа пожара из-за проводки, воровства и т.д. со мной не случалось. Пожалуйста, помогите".

⭐️Отвечает психолог Андрей Петрушин: https://brainbild.com/psycholog/author/apetrushin/