Уличная тренировка на все тело за 15 минут! Без дополнительного оборудования

Сегодня мы с вами сделаем огненную тренировку на все тело, которую можно выполнять где угодно - я выбрала на улице в Турции;) Тренировка включает в себя разогрев и мое объяснение техники.

КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ https://dzen.ru/video/watch/6459115ff20fcc6a455265d3

Пишите, как вам, если выполнили тренировку!

► ЕЩЕ БОЛЬШЕ МОТИВАЦИИ В МОЕМ ИНСТАГРАМЕ: https://www.instagram.com/ss.fit

► ONLINE тренировки с ВЕЧНЫМ доступом: https://www.byssfit.ru

► Фитнес-студия для ЖЕНЩИН (2 филиала в Москве): https://www.soulunit.ru

► МОЯ ОДЕЖДА, КОСТЮМЫ, КУПАЛЬНИКИ: https://www.byssfit.shop

► Мой YouTube-канал: https://www.youtube.com/@byssfit

#на улице #тренировка #уличнаятренировка