Уличная тренировка на все тело за 15 минут! Без дополнительного оборудования
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Сегодня мы с вами сделаем огненную тренировку на все тело, которую можно выполнять где угодно - я выбрала на улице в Турции;) Тренировка включает в себя разогрев и мое объяснение техники.
КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ https://dzen.ru/video/watch/6459115ff20fcc6a455265d3
Пишите, как вам, если выполнили тренировку!
► ЕЩЕ БОЛЬШЕ МОТИВАЦИИ В МОЕМ ИНСТАГРАМЕ: https://www.instagram.com/ss.fit
► ONLINE тренировки с ВЕЧНЫМ доступом: https://www.byssfit.ru
► Фитнес-студия для ЖЕНЩИН (2 филиала в Москве): https://www.soulunit.ru
► МОЯ ОДЕЖДА, КОСТЮМЫ, КУПАЛЬНИКИ: https://www.byssfit.shop
► Мой YouTube-канал: https://www.youtube.com/@byssfit
#на улице #тренировка #уличнаятренировка