Низкоуглеводный ПП торт из трех ингредиентов. Без сахара и подсластителей! Без муки! Без выпекания коржей!

Низкоуглеводный ПП торт из трех ингредиентов. Без сахара и подсластителей! Без муки! Без выпекания коржей! Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно.
КБЖУ га 100 гр: 279.59 /9.61 /20.13 /9.44

Рецепт и приготовление:
 
Яблоки – 1 кг.
Выпекать 30 минут при 180*С.
Получилось 650 грамм мякоти.
Кокосовое масло – 60 г.
В холодильник на 30 минут.
Арахис (миндаль, фундук) – 350 г.
1 слой: Арахисовая крошка – 90 г.
2 слой: Яблочный крем – 220 г.
3 слой: Арахисовая крошка – 90 г.
4 слой: Яблочный крем – 220 г.
5 слой: Арахисовая крошка – 90 г.
6 слой: Яблочный крем – 220 г.
В холодильник на 6 часов.
Остатки крема.
Спасибо за просмотр, лайк и подписку!
Приятного аппетита!


Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые ролики.
 
Оцените видео 👍 , это важно для развития канала.