Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Тренировки Онлайн

308 • 1 год назад

Здоровая спина = красивая осанка

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Смотрите урок курса «Здоровая спина = красивая осанка» с Валерией Самсоновой. Больше видеороликов на сайте https://trenirovki.online
Тренировки
Дзен-подборка для вас · 4 из 6
Выход в продольный шпагат — урок 1
Тренировки Онлайн Тренировки Онлайн
964 просмотра
Табата с Ульяной Хухриной
Тренировки Онлайн Тренировки Онлайн
416 просмотров
Джаз-фанк
Тренировки Онлайн Тренировки Онлайн
525 просмотров
Здоровая спина = красивая осанка
Тренировки Онлайн Тренировки Онлайн
308 просмотров
Функциональная тренировка с Валентиной Максимовой
Тренировки Онлайн Тренировки Онлайн
145 просмотров
Круговая тренировка с Машей и Валей
Тренировки Онлайн Тренировки Онлайн
146 просмотров
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину. 08:40
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину.
Ближе к себе. Ближе к себе.
291
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления) 06:51
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления)
Ближе к себе. Ближе к себе.
70
Йога для улучшения осанки и выпрямления позвоночника 08:07
Йога для улучшения осанки и выпрямления позвоночника
Ближе к себе. Ближе к себе.
3
Как исправить осанку у взрослого человека? Всего 5 минут в день сделают вас здоровым! Техника 2-ух упражнений. Делайте их, где угодно. 05:30
Как исправить осанку у взрослого человека? Всего 5 минут в день сделают вас здоровым! Техника 2-ух упражнений. Делайте их, где угодно.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
101,6K
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут) 10:03
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
102,4K
ГИПЕРЛОРДОЗ - Выпирающий живот, болит спина. Комплекс упражнений. 20:21
ГИПЕРЛОРДОЗ - Выпирающий живот, болит спина. Комплекс упражнений.
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
57,4K
МОЩНОЕ упражнение для красивой осанки за 5 минут! 05:37
МОЩНОЕ упражнение для красивой осанки за 5 минут!
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
19,7K
КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА/РОВНАЯ СПИНА за 8 минут 08:51
КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА/РОВНАЯ СПИНА за 8 минут
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
958