ПОЧЕМУ ТЫ ЛЕНИВЫЙ? / Как побороть лень навсегда?

📌Записаться на МАРАФОН или консультацию:
https://t.me/DmitryPsych

📌Подробности МАРАФОНА:
https://t.me/dmitrygoodbiz/1683

📌Подробности консультаций:
https://t.me/dantpsycho/18

📌Мой сайт:
https://dmitryantipov.ru

📌Телеграм-канал:
https://t.me/dmitrygoodbiz

Тайм-коды:
00:00 - Начало
00:21 - Что такое Лень?
01:05 - Как лень проявляется в повседневной жизни. Почему мы не любим ленивых людей?
02:15 - Причины лени. Усталость и истощение
04:28 - Информационная перегрузка
04:56 - Принуждение и работа без желания и мотивации
06:00 - Вопросы для Тележки
06:35 - Несоответствие деятельности интересам и ценностям человека. Синдром смерти при жизни
08:13 - Проблемы с самооценкой и отношением к себе
09:22 - Ложные убеждения и иллюзии
09:55 - Неумение планировать свою жизнь. Человек работает с низкой эффективностью
10:41 - Как проработать свою причину лени

Лень – это:
• физическая и психологическая инерция, малоподвижность, бездеятельность;
• когда очень надо что-то сделать, но не охота, и дело откладывается в долгий ящик;
• когда никак не можешь приступить к чему-то важному и ответственному и начинаешь заниматься всякой ерундой;
• когда все никак не можешь решить, за какое из кучи всех дел взяться и снова занимаешься ерундой или просто бездельничаешь;
• когда низкая мотивация и нет сил работать.

ПОЧЕМУ ТЫ ЛЕНИВЫЙ? / Как побороть лень навсегда?
В общем виде лень и леность – это неспособность или нежелание проявлять активность в каком-либо деле, бездействие, отказ от преодоления трудностей и не проявление воли и упорства в достижении цели.
Лень может являться привычным способом поведения, стилем жизни.
Скорее всего, у такого человека очень низкий уровень потребности в достижении.
Он склонен к получению удовольствия от инертности и расслабленности. Ничегонеделание – это стиль жизни такого человека.
Поскольку это социально Неприемлемый стиль поведения, то, так уж повелось, лень воспринимается именно в таком образе.
Отсюда, слова «лень» и «ленивый человек» часто выступают в качестве социальных ярлыков, которые мы навешиваем на себя и на других, не разобравшись в настоящих причинах лени.
Но как психолог могу тебя заверить, что человек – только в редких случаях выбирает лень и соответствующий стиль поведения специально, намеренно и осознанно.
Чаще всего инертность и отказ от дел, имеют под собой ряд вполне объективных оснований.
В общем виде лень и леность – это неспособность или нежелание проявлять активность в каком-либо деле, бездействие, отказ от преодоления трудностей и не проявление воли и упорства в достижении цели.
Лень может являться привычным способом поведения, стилем жизни.
Скорее всего, у такого человека очень низкий уровень потребности в достижении.
Он склонен к получению удовольствия от инертности и расслабленности. Ничегонеделание – это стиль жизни такого человека.
Поскольку это социально Неприемлемый стиль поведения, то, так уж повелось, лень воспринимается именно в таком образе.
Отсюда, слова «лень» и «ленивый человек» часто выступают в качестве социальных ярлыков, которые мы навешиваем на себя и на других, не разобравшись в настоящих причинах лени.
Но как психолог могу тебя заверить, что человек – только в редких случаях выбирает лень и соответствующий стиль поведения специально, намеренно и осознанно.
Чаще всего инертность и отказ от дел, имеют под собой ряд вполне объективных оснований.

#психология #лень #какпоборотлень #саморазвитие #дмитрийантипов

👀Мои соц сети🌐
🔴YouTube Shorts: https://youtube.com/channel/UCj_ca1ne2BRJpQi7ov1FMdg
⚫️TikTok: https://vm.tiktok.com/ZSartxkk/
🔵Telegram: https://t.me/dmitrygoodbiz
🟣Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/goodbiz
🔵ВКонтакте: https://vk.com/dmitrygoodbiz
🔴LIKEE: https://l.likee.video/p/cq0EdO
🟣Instagram: https://www.instagram.com/dmitrygoodbiz