Хочется сладкого, но не едите сахар? Без сахара! Без муки - невероятно вкусный пирог из банана и овсянки

Друзья, подписывайтесь на наш телеграмм канал https://t.me/+nvz7438ElHNlYjY6

0:00 Интро.

0:14 Рецепт №1. Приготовление основы для пирога:
190 г банана.
2 яйца.
200 мл молока.
Щепотка соли.
40 г кокосовой стружки.
130 г овсяных хлопьев.
10 г разрыхлителя.
Выпекать в разогретой духовке при 180С примерно 40 минут.

3:14 Шоколадный слой:
60 г темного шоколада.
30 г фундука.
1 чайная ложка растительного масла.
5:14 Готовый результат.

5:49 Рецепт №2. Завтрак из сухофруктов:
250 мл кефира или греческого йогурта.
2 столовые ложки овсяных хлопьев.
1 столовая ложка семян льна. 
4 шт сушеных слив.
3 сушеных инжира.
7:28 Готовый результат.

Друзья, напишите в комментариях как вам такие десерты? Для меня очень важно знать ваше мнение!
Спасибо, что досмотрели видео до конца!
Приятного аппетита, друзья!