Капуста вкуснее мясо.Подсели всей работой на этот завтрак! Скинули за месяц 50 килограмм на шестерых! Вкусно и полезно!!!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Рецепт АДЫГЕЙСКОЙ СОЛИ, здесь - clck.ru/33XeLn

Канал Мамины рецепты

*****************************************
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Шампиньоны - 300 гр
Лук - 1 головка
Фарш - 0,5 кг
Соус томатный - 3 стол.ложки
Капуста - 1 качан (2 кг)
Масло растительное - 1 стол.ложка
Масло сливочное - 60 гр
Молоко - 300 мл
Мука - 1,5 стол.ложки
Мускатный орех - по вкусу
Перец чёрный - по вкусу
Адыгейская соль - пол чайн.ложки
Сыр - 150 гр