ЗАКУПКА НА 1048 РУБ. 💵 ◾ ЭКОНОМ МЕНЮ НА 3 ДНЯ ◾ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Оформите дебетовую карту Tinkoff Black по моей ссылке и получите бонус 1000₽ за траты от 3000₽ в первый месяц:
https://tinkoff.prfl.me/youtube/b53851aae82c?erid=2VtzqxRbwyM

---------------------------------------------------------------------------
Кислородный отбеливатель BrandFree -
https://chisto.brandfree.ru/?utm_source=yt_ytmgotovit_v5_d

---------------------------------------------------------------------------

Мой сборник рецептов - https://lavm.ru/cookbook
Мой влоговый канал - https://www.youtube.com/channel/UCl9Mx608dJr014UhmY03QQA
Телеграмм - https://t.me/+y29dz2bVdhEyMTBi
Почта - soosoo2012@yandex.ru

Моя бытовая техника с моделями и ссылками: https://www.youtube.com/channel/UCl9Mx608dJr014UhmY03QQA/community?lb=Ugkxa4hqBc-xG4lZGHBe5PGEgULpSJLDqyYc

Тайм-коды:
00:00 - Приветствие
01:01 - Закупка продуктов
02:00 - Овсяноблин
04:32 - Яичница с помидорами
05:46 - Постный борщ с пампушками
10:10 - BrandFree
11:53 - Макароны по-флотски
13:29 - Малосольные кабачки
14:50 - Пюре с котлетами
17:05 - Булочки с шоколадом

Постный борщ:
Капуста белокочанная - 300 г
Свекла - 1 шт.
Картофель - 3-4 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Масло растительное - 4 ст. ложки
Томат-паста - 2 ст. ложки
Перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Зелень - по вкусу
Чеснок - 2-3 зубчика
Вода - 2-2,5 л

Хлеб и дрожжевое тесто:
350 гр муки
250 мл молока
1 яйцо
1 ст л растительного масла
1 ч л соли
2 ч л сахара ( на булочки и пирожки я беру в 2 раза больше сахара)
1 ч л сухих дрожжей

Овсяноблин:
3 ст л овсянки
2 яйца
30 мл молока
соль
специи

Малосольные кабачки:
Молодые кабачки - 2 шт
Соль - 0,5 ч л
Черный перец - 0,5 ч л
Прованские травы- 1 ч л
Сахар - 1 ч л
Яблочный уксус 2 ст л
Чеснок - 3 зубчика
Растительное масло - 2 ст л

ЗАКУПКА НА 1048 РУБ. 💵 ◾ ЭКОНОМ МЕНЮ НА 3 ДНЯ ◾ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

#экономноеменю #менюнанеделю #простыерецепты