Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

YOGA work - йога для начинающих

4,9K • 1 год назад

Одна из полезнейших асан в йоге которую я пробовала! Убирает спазмы в спине, улучшает кровообращение (голова стала болеть в 3 раза реже)

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «YOGA work - йога для начинающих» в Дзене 🎦: Одна из полезнейших асан в йоге которую я пробовала! Убирает спазмы в спине, улучшает кровообращение (голова стала болеть в 3 раза реже)
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления) 06:51
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления)
Ближе к себе. Ближе к себе.
121
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину. 08:40
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину.
Ближе к себе. Ближе к себе.
544
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 10:45
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
212,8K
Йога 15 минут с акцентом на растяжку и расслабление 13:57
Йога 15 минут с акцентом на растяжку и расслабление
SMSTRETCHING STUDIOS SMSTRETCHING STUDIOS
7,5K
Практика Йоги /Балансы на руках, прогибы, поза Скорпиона 01:17:40
Практика Йоги /Балансы на руках, прогибы, поза Скорпиона
Nata Olikh_Yoga Nata Olikh_Yoga
43
Йога для бодрого утра - 15 минут. Йога для начинающих вместе с Люба Йога 16:56
Йога для бодрого утра - 15 минут. Йога для начинающих вместе с Люба Йога
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
9,2K
Как правильно войти в позу слона в йоге? 05:06
Как правильно войти в позу слона в йоге?
Чёрные коты Чёрные коты
21
Проработай йогой всё тело и дай отдохнуть мозгу. Сразу почувствуешь себя в тонусе и успокоишься 29:00
Проработай йогой всё тело и дай отдохнуть мозгу. Сразу почувствуешь себя в тонусе и успокоишься
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1,9K
Эффективные упражнения на растяжку дома всего за 10 минут. Йога для начинающих. Люба Йога 12:59
Эффективные упражнения на растяжку дома всего за 10 минут. Йога для начинающих. Люба Йога
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
4,1K
Суставная гимнастика🐍💯Гибкость, ЛФК, Пилатес ☀️💗 17:12
Суставная гимнастика🐍💯Гибкость, ЛФК, Пилатес ☀️💗
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
4
Лучшая йога понедельника: Наклон. Стул. Войн. Треугольник. Собака лицом вниз. 40:15
Лучшая йога понедельника: Наклон. Стул. Войн. Треугольник. Собака лицом вниз.
Чёрные коты Чёрные коты
19
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ и ВЕЧЕРОМ - Удивительная Йога 12:21
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ и ВЕЧЕРОМ - Удивительная Йога
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
81,2K
Поднимайте НОГИ вверх каждый день и продлите себе МОЛОДОСТЬ! / Поза Випарита Карани 04:19
Поднимайте НОГИ вверх каждый день и продлите себе МОЛОДОСТЬ! / Поза Випарита Карани
Клиника Доктора Длина Клиника Доктора Длина
103,6K