Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ

164 • 1 год назад

3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ. ПОЗВОНОЧНИК СКАЖЕТ СПАСИБО! ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ.

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

АВТОРСКИЙ ВИДЕО КУРС. Ссылка в шапке профиля ☝. Запись и подробная информация ВАТСАП 89032105988.
Автор в вк https://vk.com/antondancer
Лучшие упражнения для и коленей и тазобедренных суставов. Растяжка и укрепление мышц 12:44
Лучшие упражнения для и коленей и тазобедренных суставов. Растяжка и укрепление мышц
Полезные Видео Полезные Видео
58
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
374,5K
Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе 35:07
Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
27,8K
Одно из лучших упражнений для позвоночника. Как помочь при межпозвоночной грыжи одним упражнением крокодил 17:35
Одно из лучших упражнений для позвоночника. Как помочь при межпозвоночной грыжи одним упражнением крокодил
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
8,9K
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 10:45
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
212,2K
11:10
"Мне 82, и чувствую себя отлично!". Упражнения Бубновского при высоком давлении и аритмии. Что нужно делать, чтобы забыть про гипертонию.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
101,9K
Каждая женщина должна делать эти упражнения перед сном 08:24
Каждая женщина должна делать эти упражнения перед сном
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
22,0K
Комплекс упражнений на каждый день, чтобы иметь здоровый позвоночник и суставы 12:35
Комплекс упражнений на каждый день, чтобы иметь здоровый позвоночник и суставы
Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна
45
Всего 2 упражнения, и кровообращение в голове наладится! Если остановиться на 1 месяц, все здоровье сразу рухнет. Советы Бубновского 02:02
Всего 2 упражнения, и кровообращение в голове наладится! Если остановиться на 1 месяц, все здоровье сразу рухнет. Советы Бубновского
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
27,3K
Правильная осанка за 5 минут в день и сутулость уйдет. Позвоночник скажет спасибо за эти упражнения 08:59
Правильная осанка за 5 минут в день и сутулость уйдет. Позвоночник скажет спасибо за эти упражнения
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
7,4K
Грыжа, протрузия поясничного отдела позвоночника. Рекомендации 14:38
Грыжа, протрузия поясничного отдела позвоночника. Рекомендации
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
30,1K
Упражнения для спины - ЛФК для позвоночника 24:31
Упражнения для спины - ЛФК для позвоночника
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
40,7K
Сделал 5 минут и на 15 лет забыл про остеохондроз. Сплю спокойно всю ночь, осанка красивая НАВСЕГДА 27:41
Сделал 5 минут и на 15 лет забыл про остеохондроз. Сплю спокойно всю ночь, осанка красивая НАВСЕГДА
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
55,8K