Не подкидывай свои эмоции другим и чужих эмоций себе не подхватывай: грамотное управление эмоциями

Контроль и умение взаимодействовать со своими эмоциями – первый ключ к счастливой жизни, успеху и даже здоровью.

Ибо именно осознанное понимание самого себя, своих реакций и чувств создаёт картину мира, которую мы с вами потом и видим.

Тот, кто не научился дружить со своими эмоциями, давая им разгуливать самим по себе, чаще обычного сталкивается с непониманием, конфликтами, ненужными ссорами и обидами.


🐋 Подписывайся на канал, чтобы не потеряться.

Здесь много полезного, интересного и того, что сэкономит твои силы на действительно интересную жизнь.

Только ты решаешь, как тебе лучше!

Мой телеграм-канал: https://t.me/ya_prosto_lyu

Обнимаю, Просто Лю❣️