Самые вредные продукты от которых стоит отказаться! Чем заменить сахар, молочные продукты и глютен?

В этом выпуске мы расскажем Вам как мы отказались от сахара, молочных и глютеносодержащих продуктов на личном опыте! С самого детства нас преследовали различные высыпания, гнусавый голос, отеки. Я не сразу связала это с продуктами и нам даже пришлось сделать дочке операцию в 7 летнем возрасте по удалению аденоидов. Поэтому мы решили поделиться с Вами нашим опытом, который, мы уверены, будет для Вас и Ваших детей очень полезен!

В этом выпуске:
0:00 Вступление
0:34 Проблемы, с которым мы столкнулись в детстве
3:27 Почему я решила изучать нутрициологию?
4:57 Как мы перестали кушать сахар?
6:50 Как мы отказались от молочных продуктов?
8:41 Чем мы заменили глютенсодержащие продукты?