Почему за все хорошее надо платить. Как изменить убеждение

Распространено убеждение, что за все хорошее в жизни нам приходится платить. Многие повторяют себе, что радость или успех обязательно должны быть сопряжены с некой расплатой или трудностями. Но на самом деле эта установка может ограничивать способность радоваться и получать удовольствие от жизни. Убеждения являются мощными силами, и их изменение требует времени и усилий. Получите несколько рекомендаций, которые могут помочь вам изменить мысль «за все хорошее надо платить».

Сериал «Защита от токсичности» https://go.your-psychology.ru/zaschita-ot-toksichnosti/
Клуб психологической поддержки https://go.your-psychology.ru/psychological-club/