Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Артур Кратько

32,3K • 1 год назад

Масса попрет! ТОП-5 отжиманий для наращивания мышечной массы дома по ТабатаТаймеру

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Друзья, в данном ролике я показал необычные виды отжиманий. Одно из них- отжимания по ТабатаТаймеру и если вы этого никогда не делали, то лучше проработать мышцы вы не сможете! Лайк и подписка ,стараюсь для вас ;)
Невозможное отжимание (Сделают ли ПОЖАРНЫЕ 1 раз?) 13:55
Невозможное отжимание (Сделают ли ПОЖАРНЫЕ 1 раз?)
Дикий Лось Дикий Лось
62,5K
Раскидал Трёх Американских ГИГАНТОВ за вечер! Несравненный Игорь Вовчанин и лучшие моменты его боёв 05:41
Раскидал Трёх Американских ГИГАНТОВ за вечер! Несравненный Игорь Вовчанин и лучшие моменты его боёв
Артур Кратько Артур Кратько
140,8K
Просто ДЕЛАЙ регулярно хотя бы 3 раза в неделю: тренировка на все тело против лишнего веса 09:08
Просто ДЕЛАЙ регулярно хотя бы 3 раза в неделю: тренировка на все тело против лишнего веса
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
73,9K
Интенсивная планка на 5 минут, помогающая убрать выпирающий пивной живот 05:52
Интенсивная планка на 5 минут, помогающая убрать выпирающий пивной живот
Дикий Лось Дикий Лось
170,2K
Как Накачать Мощный Бицепс / ПРАВИЛЬНАЯ Техника 08:45
Как Накачать Мощный Бицепс / ПРАВИЛЬНАЯ Техника
Вадим Fitness Вадим Fitness
62
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ) 10:37
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
Дикий Лось Дикий Лось
7,6K
Накачать пресс и мышцы спины 13:31
Накачать пресс и мышцы спины
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
24
Комплексы упражнений для рук с гантелями и резинками для людей старше 60 07:45
Комплексы упражнений для рук с гантелями и резинками для людей старше 60
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
6,1K
Делаю 100 отжиманий МАЙКА ТАЙСОНА за 5 Минут! Проверь сколько раз сможешь сделать 06:10
Делаю 100 отжиманий МАЙКА ТАЙСОНА за 5 Минут! Проверь сколько раз сможешь сделать
Дикий Лось Дикий Лось
49,5K
Тренировка для Роста бицепсов всего раз в неделю 02:07
Тренировка для Роста бицепсов всего раз в неделю
PAVEL SMIRNOV PAVEL SMIRNOV
1,0K
🍋 Эта тренировка уберет любой живот за 4 минуты. Табата тренировка 04:46
🍋 Эта тренировка уберет любой живот за 4 минуты. Табата тренировка
The ЛИМОН для 3.0Ж The ЛИМОН для 3.0Ж
77,5K
Золотая триада здоровья: приседания, пресс, отжимания (или подтягивания) 02:21
Золотая триада здоровья: приседания, пресс, отжимания (или подтягивания)
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
4,6K
Всего 1 спортивный девайс для идеальной фигуры и пресса 06:24
Всего 1 спортивный девайс для идеальной фигуры и пресса
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
52,4K