Как полюбить себя за 7 шагов и успокоиться!

Тренажер психологической устойчивости по ссылке - https://t.me/psytrain_bot (Бесплатный пробный период на 7 дней).

По материалам книги "Почему все идет не так?". 7 чудесных простых упражнений, которые помогут понять и принять себя, позаботиться о себе, сделать жизнь интереснее и приятнее.

Мой первый канал про развитие мозга - https://www.youtube.com/@ptrvn
Мой Дзен - https://dzen.ru/ptrvn
Группа поддержки - https://vk.com/ty_ok
Группа ВК - https://vk.com/ptrvn25

#психология #челлендж #полюбисебя #упражнения