Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.

9.9K • 11 месяцев назад

Утренняя зарядка

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Зарядка на 10 минут. Разминка и чуть-чуть силовых упражнений
Энергичное утреннее кардио для похудения на 17 минут (зарядка стоя в среднем темпе без прыжков и без приседаний) 18:02
Энергичное утреннее кардио для похудения на 17 минут (зарядка стоя в среднем темпе без прыжков и без приседаний)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
87.5K
Утренняя гимнастика 11:51
Утренняя гимнастика
О СЕМЬЕ О СЕМЬЕ
563
Лучшая утренняя зарядка на 30 минут от доктора Масгутова 15:25
Лучшая утренняя зарядка на 30 минут от доктора Масгутова
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
33.7K
Необычная утренняя зарядка за 5 минут, если у вас нет времени на полноценную зарядку 04:22
Необычная утренняя зарядка за 5 минут, если у вас нет времени на полноценную зарядку
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
8.9K
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
363.5K
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 10:45
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
204.2K
Утренняя зарядка для всех возрастов / Медленно, плавно и на все суставы! 12:50
Утренняя зарядка для всех возрастов / Медленно, плавно и на все суставы!
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
9.6K
Утренняя зарядка на каждый день 05:47
Утренняя зарядка на каждый день
Blondey Blonde Blondey Blonde
1.3M
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 10 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской! 10:34
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 10 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
3.6K
Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 10 минут | Эффективные Универсальные Упражнения Стоя от Татьяны Метельской 11:59
Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 10 минут | Эффективные Универсальные Упражнения Стоя от Татьяны Метельской
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
4.1K
10 мин комплекс утренней гимнастики, упражнения для всего тела. Утренняя зарядка для похудения. Утренние упражнения для пробуждения. 10:00
10 мин комплекс утренней гимнастики, упражнения для всего тела. Утренняя зарядка для похудения. Утренние упражнения для пробуждения.
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
15.5K
Энергичная зарядка для бодрого утра на 15 минут без повторов упражнений (общая мобильность, тонус мышц, здоровая спина) 15:57
Энергичная зарядка для бодрого утра на 15 минут без повторов упражнений (общая мобильность, тонус мышц, здоровая спина)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
183.7K
Тренировка для новичков на 17 минут: руки, ноги, живот, спина + ходьба (идеально для зарядки) 17:36
Тренировка для новичков на 17 минут: руки, ноги, живот, спина + ходьба (идеально для зарядки)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
101.3K