Как расстаться с нарциссом без разрушений. Реальная история.

Как расстаться с нарциссом, сохранив при этом психическое здоровье? Как, пройдя через обесценивание, нарциссизм и абьюз, найти в себе силы жить дальше? Что нужно делать, как уйти от нарцисса, чтобы сохранить ресурсы? Как уйти от нарцисса с наименьшими потерями?
Как пережить расставание с нарциссом наименее болезненно, и что нужно делать, чтобы восстановить ресурсы - в этом видео.
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►ЗАКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ◄
Место, где мы чувствуем поддержку и находим ответы на важные вопросы.
Где гарантированно нет обесценивания вашим чувствам.
Вы чувствуете – значит, чувствуете!
✅ http://t.me/ponomarenkopsy_bot
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
★ПРОГРАММА НАРЦИСС-ДЕТОКС★
Узнайте, как избавиться от боли абьюза и построить жизнь,
полную изобилия, свободы и радости.
⚠️ http://ponomarenko-school.ru/
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
🚩 НАВИГАЦИЯ:
00:00 История о хорошей девочке
01:58 Золотая рыбка как источник ресурса
03:15 Почему он так поступил
05:23 Не объясняйте
06:03 Работа со страхом и речевым поведением
07:42 Работа с внутренним ребенком
11:31 Создание определенности
13:56 Что приносит радость
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Вступайте в сообщества◄
▶️ Яндекс Дзен - https://goo.su/MQ1Q
▶️ Telegram - https://t.me/ponomarenko_psy
▶️ VK - https://vk.com/ponomarenko_psy
▶️ Все ресурсы в одном месте - https://taplink.cc/ponomarenko.psy
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Бесплатные материалы◄
✅ АПТЕЧКА – БЫСТРЫЙ ВЫХОД ИЗ ДЕПРЕССИИ
https://clck.ru/Ry9Mj
✅ Схема образования страха
https://clck.ru/YLwXn
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Рекомендую посмотреть◄
🔴 КРЮЧКИ НАРЦИССА. Нарциссическое расстройство личности.
https://youtu.be/BoF9Nzxp3iw
🔴 Почему не везет в жизни. Речевое поведение, которое портит
нам жизнь.
https://youtu.be/AdLreHHOd70
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
#нарцисс #нарциссизм #реальнаяистория #газлайтинг #абьюз #броситьнарцисса #АнастасияПономаренко #хочуменяться