Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Иван Бер - тренер-нутрициолог

473 • 11 месяцев назад

Сколько реально необходимо углеводов на массонаборе?

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Степень моей квалификации подтверждена рядом дипломов и сертификатов, с которыми можно ознакомиться по данной ссылке: https://ivan-ber.ru/about-us/
Тренировка грудных. 05:45
Тренировка грудных. "Умри но сделай"!
Иван Бер - тренер-нутрициолог Иван Бер - тренер-нутрициолог
26,0K
Болезнь накопления ЖИРА 47:58
Болезнь накопления ЖИРА
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
2,7K
49:26
"Как похудеть с точки зрения науки": детальный разбор. Белки, Жиры, Углеводы
Ярослав Брин Ярослав Брин
436
Дешевое здоровое питание для тренировок и жизни 03:52
Дешевое здоровое питание для тренировок и жизни
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
14,8K
Как питаться полезно и дешево? / 3 главных составляющих правильного питания (ПП) 09:32
Как питаться полезно и дешево? / 3 главных составляющих правильного питания (ПП)
Ксения Чёрная PRO-Здоровье Ксения Чёрная PRO-Здоровье
17,9K
4 Неожиданных Способа Набрать Мышечную Массу 12:31
4 Неожиданных Способа Набрать Мышечную Массу
Вадим Fitness Вадим Fitness
258
Трансформация и цели Михаила. Зал славы. 15:15
Трансформация и цели Михаила. Зал славы.
FreshLife28 FreshLife28
280
Золотые правила сушки, полученные за 10 лет. На личном опыте и опыте моих подопечных 12:00
Золотые правила сушки, полученные за 10 лет. На личном опыте и опыте моих подопечных
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
1,2K
Дешёвые продукты для роста мышц без готовки. Не понимаю почему люди их до сих пор не покупают (открыл и съел) 05:44
Дешёвые продукты для роста мышц без готовки. Не понимаю почему люди их до сих пор не покупают (открыл и съел)
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
21,1K
Как раскрутить метаболизм 37:06
Как раскрутить метаболизм
Ярослав Брин Ярослав Брин
110
Обязательно ли на каждой тренировке увеличивать количество повторений в упражнении? И надо ли достигать отказа? 04:01
Обязательно ли на каждой тренировке увеличивать количество повторений в упражнении? И надо ли достигать отказа?
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
4,3K
С чего начинается диета 29:13
С чего начинается диета
Ярослав Брин Ярослав Брин
111
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ВЕГЕТАРИАНЕЦ? 16:25
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ВЕГЕТАРИАНЕЦ?
Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев
5,2K