Дыхание в родах. Как дышать в схватках и потугах?

❓Какие есть техники дыхания в родах?
❓Как правильно дышать во время родов и схваток?

О дыхании в родах рассказала Марина Александровна Набокова, перинатальный психолог Роддома при ГКБ № 29 им. Баумана👩🏻‍⚕

Что в видео:
00:00 Правильное дыхание в родах
02:08 Может ли правильное дыхание обезболить схватки?
02:50 Неправильное дыхание
04:50 Дыхание в первый период родов
10:50 Дыхание во второй период родов
15:52 Почему необходимо знать о правильном дыхании?
16:41 Вопросы от подписчиков
21:57 Как подготовиться к родам?

🤰 Не проживаете в Москве, но хотите родить под присмотром столичных врачей бесплатно по ОМС? Это возможно с проектом «Роды в Москве»! Подробнее здесь: https://roddom.msk.ru/o-proekte

Наши социальные сети:

⚡️ Телеграм: t.me/roddom_msk
⚡️ VK: vk.com/roddommsk
⚡️ YouTube: https://www.youtube.com/@roddommsk
⚡️ Одноклассники: ok.ru/roddom.msk

#родывмоскве #роды #беременность #легкиероды #мягкиероды #схватки #потуги #дыханиевродах #акушерка