Эмоции — от подавления к управлению

Нравится ли ваша ваша жизнь?

Насколько вы независимы от чужого мнения, от погоды, от ситуаций и т.д.?

Какие эмоции определяют ваше настоящее? Умеете ли вы их проживать?

Неотработанные эмоции превращаются в негативный сценарий жизни. К сожалению, многие живут по сценарию — пережить, перетерпеть, переждать. Не все умеют регулировать свое состояние вне зависимости от внешних факторов и выстраивать свой жизненный пирог так, чтобы было приятно и здорово.

Источник: https://vk.com/alenakogotkova?z=video-211425654_456241804%2Fdd981c61c6fdea22a8%2Fpl_wall_-211425654