Созависимость. 7 шагов избавления от созависимости.

Созависимость - семейный сценарий, предающийся из поколения в поколение. Созависимые одновременно и поглощены тотальным контролем других людей, и стараются им угодить.
Созависимость убивает качественные отношения, становится практически невозможной сепарация от родителей, личностный рост. Созависимый легко попадает в абьюзивные отношения, токсичные отношения становятся для него нормой.
Созависимость всегда взращивается с десткого возраста и порождается взрослым. Основной маркер созависимых лежит в области эмоций: неважно, что я чувствую, главное, чтобы другим было хорошо.
К сожалению, созависимость социально одобряема - такой образ жертвенности, всепрощения культивируется в русской литературе, в кино. Поэтому, из этого образа трудно выйти. Но сделать это необходимо, и как именно - в этом видео есть четкая инструкция.
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
★ПРОГРАММА НАРЦИСС-ДЕТОКС★
Узнайте, как избавиться от боли абьюза и построить жизнь,
полную изобилия, свободы и радости.
⚠️ http://ponomarenko-school.ru/
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►ЗАКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ◄
Место, где мы чувствуем поддержку и находим ответы на важные вопросы.
Где гарантированно нет обесценивания вашим чувствам.
Вы чувствуете – значит, чувствуете!
✅ http://t.me/ponomarenkopsy_bot
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
★ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ★
▶️ https://taplink.cc/ponomarenko.psy
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
🚩 НАВИГАЦИЯ:
00:00 Вступление
01:07 Созависимость в семьях
04:25 Маркеры созависимости
07:30 Попытки защиты от созависимости
10:26 Позиция жертвы и созависимость
11:52 7 шагов, как избавиться от созависимости
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Вступайте в сообщества◄
▶️ Яндекс Дзен - https://goo.su/MQ1Q
▶️ Telegram - https://t.me/ponomarenko_psy
▶️ VK - https://vk.com/ponomarenko_psy
▶️ Все ресурсы в одном месте - https://taplink.cc/ponomarenko.psy
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Бесплатные материалы◄
✅ ЧЕК – ЛИСТ САМООЦЕНКИ.
https://clck.ru/S5Kjz
✅ ТЕСТ НА НЕМОТИВИРОВАННУЮ ТРЕВОЖНОСТЬ.
https://clck.ru/SZpMC
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Рекомендую посмотреть◄
🔴 Личные границы. Как научиться их отстаивать.
https://youtu.be/5lx2JvqQlLg
🔴 Динамический стереотип. Формирование привычки.
https://youtu.be/V9UXyrf_pr0
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
#созависимость #какизбавитьсяотсозависимости #созависимыеотношения #АнастасияПономаренко #хочуменяться