Вкусовая бомба, приготовленная из куриных ножек! Вся семья в удивлении!

Вкусовая бомба, приготовленная из куриных ножек! Вся семья в удивлении!

Ингредиенты:
лук: 2 шт.
чеснок : 10 г
сладкий перец, зеленый: 1 шт.
помидоры: 1 шт.
томатная паста : 20 г
соль: 4 г
сладкая паприка : 10 г
черный перец: 4 г
куриные ножки: 1.4 кг
вода: 1 л
НА СРЕДНИЙ ОГОНЬ: 20 МИН
морковь : 1 шт.
картофель : 400 г
лавровый лист: 2 шт.
НА СРЕДНИЙ ОГОНЬ: 25 МИН
греческий йогурт : 100 г
оливковое масло : 30 мл
лимонный сок : 10 мл

Салат:
черный перец: 3 г
огурцы: 3 шт.
красный лук: 1 шт.
брокколи : 300 г
консервированная кукуруза: 100 г
чеснок : 10 г
мед : 10 г
соль: 3 г
черный перец: 3 г
хлопья острого перца : 3 г