👍 Подборка эффективных упражнений от недержания мочи

⚡ Бесплатный онлайн-практикум «Безопасное восстановление тазового дна и интимного здоровья» - https://mamatov.club/regtazovoedno?utm_source=dzen&utm_medium=video&utm_campaign=regtazovoedno&utm_content=JrEgAHo9y8I&utm_term=mamatovcomZ

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Сегодня поговорим о такой деликатной проблеме, как недержание мочи. С возрастом с ней сталкивается огромное количество людей. Так почему же возникает эта проблема и как с ней справиться?

Смотрите выпуск до конца –  поделимся эффективными упражнениями против недержания мочи.

Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они знали, как решить эту проблему!

Понравилось видео? Ставьте лайк!

❓Напишите в комментариях, какие вопросы у вас остались после просмотра?


0:00 – Вступление
0:12 – Всё про недержание мочи
0:37 – У кого и почему возникают проблемы с недержанием мочи
2:18 – Лечение проблемы недержания мочи
2:47 – Эффективные упражнения
5:01 – Заключение