Практики осознанности

В этом видео психолог-консультант Алексей Авдеев, расскажет о том, что такое "практики осознанности", как это может помочь в жизни, а в конце сделает вместе с вами одно из упражнений.

Родители детей с особенностями развития могут получить бесплатные психологические консультации в Центре "Пространство общения": https://prostranstvo-center.ru/makeapp/

Поддержать работу "Пространства общения": https://prostranstvo-center.ru/pozhertvovanie/

Видео созданы в рамках проекта "Семья в фокусе"