Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Lisa.ru

197 • 9 месяцев назад

Пробежка в холодное время года: 5 правил, чтобы не заболеть

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Рассказываем, как правильно бегать осенью и зимой, чтобы не навредить своему организму.

Тренировка для новичков на 17 минут: руки, ноги, живот, спина + ходьба (идеально для зарядки) 17:36
Тренировка для новичков на 17 минут: руки, ноги, живот, спина + ходьба (идеально для зарядки)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
101.4K
Что произойдет с организмом, если ходить по 1 часу в день 13:49
Что произойдет с организмом, если ходить по 1 часу в день
Блог Доктора Шишонина Блог Доктора Шишонина
44.6K
5 необычных завещаний, которые оставляли после себя знаменитости 02:47
5 необычных завещаний, которые оставляли после себя знаменитости
Lisa.ru Lisa.ru
23.6K
Как подготовиться к пробежке? Эффективные упражнения и советы для бегунов 07:32
Как подготовиться к пробежке? Эффективные упражнения и советы для бегунов
Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
428
Что произойдет с вашим телом, если ходить 1 час в день 11:10
Что произойдет с вашим телом, если ходить 1 час в день
Здоровьесберегающий канал Здоровьесберегающий канал
5.4K
Что происходит с твоим телом при закаливании? Как принимать холодные ванны и не простыть? 17:06
Что происходит с твоим телом при закаливании? Как принимать холодные ванны и не простыть?
Александр Дзидзария Александр Дзидзария
1.6K
Как ПРОСТАЯ ХОДЬБА может изменить твое ТЕЛО И ЖИЗНЬ? 08:20
Как ПРОСТАЯ ХОДЬБА может изменить твое ТЕЛО И ЖИЗНЬ?
Арсений Ким Арсений Ким
749
КАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ И НЕ БРОСИТЬ. ПОЛЬЗА И ВРЕД. МОИ СЕКРЕТЫ. 11:59
КАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ И НЕ БРОСИТЬ. ПОЛЬЗА И ВРЕД. МОИ СЕКРЕТЫ.
Елена Богданова Елена Богданова
3.7K
Бегать или не бегать. Кому нужен бег? 09:54
Бегать или не бегать. Кому нужен бег?
Федор Чепкий Федор Чепкий
7.1K
Лучше, чем бег и ходьба: простое упражнение, которое заставит вас похудеть, если мало свободного времени 04:43
Лучше, чем бег и ходьба: простое упражнение, которое заставит вас похудеть, если мало свободного времени
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
64.1K
Ходьба для похудения за 15 минут без прыжков и бега: кардиотренировка дома для начинающих с таймером 15:09
Ходьба для похудения за 15 минут без прыжков и бега: кардиотренировка дома для начинающих с таймером
ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE
84.3K
Всё, чтобы начать бегать 30:36
Всё, чтобы начать бегать
СпортЭра СпортЭра
32
Самый простой и доступный способ продлить себе жизнь! Как ходить, чтобы НЕ навредить? 07:40
Самый простой и доступный способ продлить себе жизнь! Как ходить, чтобы НЕ навредить?
Доктор Валеев Доктор Валеев
33.4K