ПП Торт, который нравится всем! Низкокалорийный кокосовый торт без муки и сахара

В этом видео я покажу мой любимый низкокалорийный пп торт с ягодами и кокосовой стружкой. По вкусу никто и не догадается, что этот ароматный, нежный торт без сахара и муки.
Обязательно его приготовьте, чтобы убедиться, что правильное питание это вкусно 😋

Ккал: 149 на 100 г. Б-10 Ж-8 У-8

Статья: https://dzen.ru/a/Y6QQyoX282X6dPbX?share_to=link

В списке ингредиентов я прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?" "А где купить?" "У нас такого не продают!" 

ИНГРЕДИЕНТЫ

Бисквит:
- Геркулес 50 г.
- Кокосовая стружка 80 г.
https://ya.cc/m/A2lZL0p?erid=5jtCeReNx12oajmV7YmJVgk
- Творог мягкий 0% - 300 г.
- Яйца 2 шт.
- Мука соевая 20 г.
https://ya.cc/m/0lGdOwC?erid=5jtCeReNx12oajmV7fJpfFD
- Разрыхлитель 10 г.
- Щепотка соли.
- Ванилин.
- Подсластитель 8 г. (в10 раз слаще сахара)
https://ya.cc/m/6de0BAy?erid=5jtCeReNx12oajmV7Yti6gp

Крем:
- Творог мягкий 0% - 300 г.
- Творожный сыр 150 г.
- Подсластитель 8 г. (в10 раз слаще сахара)
- Ванилин

- Малина замороженная 150 г.
- Загуститель 5 г. или ксантановая камедь 1 г.
https://ya.cc/m/s4x5fV3?erid=5jtCeReNx12oajmV7YmJVXp

Вес 1 кг.

Форма 16 см.
https://ya.cc/m/sjyJBlK?erid=5jtCeReNx12oajmVcD5dsqi

Ацетатная лента (бордюрная)
https://ya.cc/m/42Drfv9?erid=5jtCeReNx12oajmVcKUJTdJ

-------------------------------------------------------
Если вам понравился рецепт, поставьте лайк и подпишитесь на канал!



Реклама: ООО "ЯНДЕКС" ИНН 7736207543