Марафонская зарядка

Праздники закончились, 2024 год уже в самом разгаре, но есть ощущение, что чего-то не хватает...

Конечно же, наших ежедневных зарядок!
Начнем мы в этом году с прекрасных зарядок от наших спортивных врачей!

Повторяйте вместе с нами, пишите комментарии и будьте здоровы!

Подписка на канал: @moshealth

Больше полезной информации на портале «Московское здоровье»:
https://moshealth.niioz.ru

Не забывайте подписываться и на наши социальные сети:
- Телеграм (https://t.me/moshealth);
- ВКонтакте (https://vk.com/moshealth);
- Дзен (https://dzen.ru/moshealth)!

#зарядка #гимнастика #спорт