Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Причины Здоровья

22.8K • 8 месяцев назад

Как спасти стопы и тазобедренные суставы? Нужны упражнения для пяточных костей

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Чтобы укрепить стопы и тазобедренные суставы, необходимо укрепить разболтанные пятки. Показаны специальные упражнения.
Как восстановить мышцы и связки стоп и голеней? Почему возникает болезненность в области пятки?
Пяточная кость смещается назад, из-за этого пяточная фасция растягивается и надрывается. Поэтому необходимы специальные упражнения.
заказать видеокурс "Укрепление стоп и голеностопов": valeo2020valeo@yandex.ru
4 причины возникновения боли в колене. Что делать, если болит колено? 11:54
4 причины возникновения боли в колене. Что делать, если болит колено?
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
27.9K
Это упражнение снимает онемение и жжение в пальцах за 3 минуты в день 08:44
Это упражнение снимает онемение и жжение в пальцах за 3 минуты в день
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
32.3K
КОМПРЕСС из 2-х ТАБЛЕТОК ВЫТЯНЕТ ВСЮ боль из колен и суставов МГНОВЕННО !helen marynina 06:25
КОМПРЕСС из 2-х ТАБЛЕТОК ВЫТЯНЕТ ВСЮ боль из колен и суставов МГНОВЕННО !helen marynina
helen marynina helen marynina
95.5K
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте 09:45
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
39.4K
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов 35:14
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов
Полезные Видео Полезные Видео
17
Сделал и на 10 лет забыл про боль в области тазобедренного сустава. Теперь хоть в балет. 28:27
Сделал и на 10 лет забыл про боль в области тазобедренного сустава. Теперь хоть в балет.
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
48.5K
Упражнения для тазобедренного сустава 08:06
Упражнения для тазобедренного сустава
Эдуард Якупов Эдуард Якупов
61.0K
Онемение пальцев после 50, артрит или хруст. Рекомендую 1 упражнение. Техника, которая под силам даже слабым женщинам. Делать 2 раза/неделю 02:48
Онемение пальцев после 50, артрит или хруст. Рекомендую 1 упражнение. Техника, которая под силам даже слабым женщинам. Делать 2 раза/неделю
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
13.3K
Спазм пуборектальной мышцы - причина деградации мозга, глаз, кишечника, половых органов. Методы коррекции 09:55
Спазм пуборектальной мышцы - причина деградации мозга, глаз, кишечника, половых органов. Методы коррекции
Причины Здоровья Причины Здоровья
47.7K
Оздоровительная ходьба. Как ходить, чтобы не навредить суставам? 11:55
Оздоровительная ходьба. Как ходить, чтобы не навредить суставам?
Блог Доктора Шишонина Блог Доктора Шишонина
279.0K
17 причин боли в пояснице за 20 минут + 1 простое упражнение 23:27
17 причин боли в пояснице за 20 минут + 1 простое упражнение
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
27.4K
БОЛЬ В БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить? 13:13
БОЛЬ В БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить?
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
63.9K
УПРАЖНЕНИЯ от боли в КОЛЕНЯХ | Больно ходить по ступенькам 19:43
УПРАЖНЕНИЯ от боли в КОЛЕНЯХ | Больно ходить по ступенькам
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
35.9K