Просто смешиваю и запекаю: ещё один простой рецепт обеда или ужина из капусты

Ингредиенты для запеканки
Капуста белокочанная 550 г
Яйца 2 шт
Лук репчатый 100 г
Морковь120 г
Филе грудки индейки (можно взять куриное мясо) 350 г
Сметана (любой жирности, я брала 25%) 50 г + 30 г (для верха)
Соль 1 ч. л (можно больше, мне хватило столько)
Перец чёрный молотый по вкусу
Сыр 50 г
КБЖУ НА 100 ГР : 95/8,2/5,1/4,1