Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

URAL 1

327 • 7 месяцев назад

Зарядка на Урале. Тренируемся правильно

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Показываем полезные упражнения от Анастасии Афанасьевой, инструктора-методиста ЛФК ОКБ №3.
Зарядки от челябинских тренеров
Дзен-подборка для вас · 1 из 9
Зарядка на Урале. Тренируемся правильно
URAL 1 URAL 1
327 просмотров
«Зарядка»: делаем упражнениями с подручными предметами
URAL 1 URAL 1
177 просмотров
«Зарядка»: упражнения на разогрев и стабилизацию суставов
URAL 1 URAL 1
71 просмотр
«Зарядка»: делаем упражнения на каблуках
URAL 1 URAL 1
98 просмотров
«Зарядка»: делаем упражнения в стиле пилатес
URAL 1 URAL 1
76 просмотров
«Зарядка»: комплекс с деревом от фитнес-тренера и коуча по питанию Сергея Соколова
URAL 1 URAL 1
9 просмотров
«Зарядка»: пробуем телесную гимнастику
URAL 1 URAL 1
77 просмотров
«Зарядка»: комплекс упражнений с эластичной лентой
URAL 1 URAL 1
15 просмотров
«Зарядка»: универсальная гимнастика от руководителя зала групповых программ университетского комплекса Виктории Каменской
URAL 1 URAL 1
17 просмотров
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 15 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской! 15:29
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 15 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
1,7K
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 10 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской! 10:34
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 10 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
3,6K
Лучшие упражнения из гимнастики. Укрепление мышц спины, тазобедренных суставов, коленей. Проверяю на себе 36:11
Лучшие упражнения из гимнастики. Укрепление мышц спины, тазобедренных суставов, коленей. Проверяю на себе
Полезные Видео Полезные Видео
155
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования! 01:32:46
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования!
Fitness Родионова Fitness Родионова
53
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих) 14:52
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
144,4K
Зарядка на МОБИЛЬНОСТЬ и ПОДВИЖНОСТЬ Всего Тела | Утренняя Зарядка за 15 минут c Татьяной Метельской 15:02
Зарядка на МОБИЛЬНОСТЬ и ПОДВИЖНОСТЬ Всего Тела | Утренняя Зарядка за 15 минут c Татьяной Метельской
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
3,9K
Лимфодренажная тренировка. Утренняя зарядка. Комплекс упражнений в домашних условиях. Лучшая утренняя зарядка для пробуждения всего тела. 11:07
Лимфодренажная тренировка. Утренняя зарядка. Комплекс упражнений в домашних условиях. Лучшая утренняя зарядка для пробуждения всего тела.
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
1,1K
Лучшая утренняя зарядка на 30 минут от доктора Масгутова 15:25
Лучшая утренняя зарядка на 30 минут от доктора Масгутова
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
33,8K