Лесные купания. Практика Синрин-йоку.

Синрин Йоку – это японская практика прогулок по лесу, которая несет мощный оздоровительный эффект, помогает снизить стресс. Термин Синрин йока придумали в Японии и предложили своим жителям, как практику укрепления здоровья.
Будьте здоровы и счастливы дорогие мои слушатели. Подписывайтесь на канал! До новых встреч!
Мой ютуб канал https://youtu.be/3Iq86VN5bRE