Как стресс влияет на человека. Как справиться со стрессом. Как избавиться от стресса

Про влияние стресса на организм и здоровье человека, подробно как быстро справиться со стрессом на работе и перед экзаменом, а также как избавиться от хронического стресса и нервов, рассказывает психолог Буханова А.Н. ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ: https://youtu.be/ryp9Vuxt-zQ
00:00 - что такое стресс
02:14 - виды стресса
04:12 - как справиться со стрессом
КТО ТАКОЙ АБЬЮЗЕР: https://youtu.be/vBMH5Umt4KY
СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ: https://youtu.be/oxSJEhkTEYs

#топ100врачей #стресс #дистресс #эустресс