Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Татьяна Курчина

704 • 7 месяцев назад

Эффективная гимнастика для шеи на каждый день.

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Это видео я покажу мою любимую гимнастику для шеи, которая помогла мне избежать боли и напряжения в этой области. Присоединяйтесь ко мне и ощутите все преимущества этой простой, но эффективной гимнастики для шеи!

00:00 боль в шее что делать
00:47 гимнастика для улучшение подвижности шеи
10 мин для СПИНЫ, ШЕИ и ОСАНКИ - гимнастика полностью стоя🔸 Подходит на каждый день - для любого возраста 10:59
10 мин для СПИНЫ, ШЕИ и ОСАНКИ - гимнастика полностью стоя🔸 Подходит на каждый день - для любого возраста
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
20.9K
Это поможет избавиться от головокружений. Вестибулярная гимнастика Брандта - Дароффа 09:02
Это поможет избавиться от головокружений. Вестибулярная гимнастика Брандта - Дароффа
Эдуард Якупов Эдуард Якупов
25.5K
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех 12:56
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
18.1K
Вестибулярная гимнастика при головокружении (шаткости и неустойчивости) 11:52
Вестибулярная гимнастика при головокружении (шаткости и неустойчивости)
Врач невролог Постников Врач невролог Постников
75.6K
Красивая шея, точеный овал лица без подвисов: подробный разбор упражнения 05:17
Красивая шея, точеный овал лица без подвисов: подробный разбор упражнения
Ревитоника: официальный канал Ревитоника: официальный канал
10.4K
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе 16:00
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
47.9K
Как убрать БОЛЬ в ГОРЛЕ за 5 минут Три упражнения от воспаления горла 12:11
Как убрать БОЛЬ в ГОРЛЕ за 5 минут Три упражнения от воспаления горла
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
12.3K
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
368.4K
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление 45:31
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
32.5K
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину 19:55
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину
Доктор Маханов Доктор Маханов
340
Популярные, но вредные упражнения для нижней челюсти, мозга и шеи. Как делать правильно? 06:42
Популярные, но вредные упражнения для нижней челюсти, мозга и шеи. Как делать правильно?
Причины Здоровья Причины Здоровья
38.9K
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи. 12:41
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
38.8K
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. Часть 2. Постизометрическая релаксация мышц. Продвинутый комплекс, что бы убрать гипертонус мышц шеи. 09:53
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. Часть 2. Постизометрическая релаксация мышц. Продвинутый комплекс, что бы убрать гипертонус мышц шеи.
Кинезиолог Александр Пилюгин Кинезиолог Александр Пилюгин
4.4K