Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Александр Семёнов. Фитнес-тренер

1,6K • 6 месяцев назад

Эластичное бинтование. Кисть

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Как правильно!
Практикующий врач показывает, как правильно накладывать эластичный бинт.

Нельзя перетягивать и оставлять на ночь. Эластичный бинт нарушает кровообращение. Это первая помощь.

Если у вас случилась травма - обратитесь к врачу.
Мелкая моторика - Упражнения после травмы кисти и заболеваний головного мозга 17:11
Мелкая моторика - Упражнения после травмы кисти и заболеваний головного мозга
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
5,7K
Упражнения для нормализации кровообращения в ногах 16:20
Упражнения для нормализации кровообращения в ногах
Полезные Видео Полезные Видео
48
Гимнастика после травмы кистей, пальцев, предплечья / Упражнения для лучезапястного сустава 38:20
Гимнастика после травмы кистей, пальцев, предплечья / Упражнения для лучезапястного сустава
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
9,2K
Убираем натоптыши на ногах! Эффективная техника для избавления от натоптышей. 11:11
Убираем натоптыши на ногах! Эффективная техника для избавления от натоптышей.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
35,4K
Боль в пятке уйдет после самомассажа и упражнений. Триггерные точки при пяточной шпоре 07:05
Боль в пятке уйдет после самомассажа и упражнений. Триггерные точки при пяточной шпоре
Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна
2,6K
Упражнения с резиной на укрепление суставов и связок плеча 28:50
Упражнения с резиной на укрепление суставов и связок плеча
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
85
Лечебная гимнастика для коленного сустава - После эндопротезирования.(поздний период восстановления) 27:53
Лечебная гимнастика для коленного сустава - После эндопротезирования.(поздний период восстановления)
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
15,0K
Упражнения после травмы лучезапястного сустава, инсульта - Для поворота кисти(супинация - пронациия) 15:00
Упражнения после травмы лучезапястного сустава, инсульта - Для поворота кисти(супинация - пронациия)
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
5,2K
Эффективная РАСТЯЖКА С РЕЗИНКОЙ / Улучшаем гибкость и мобильность суставов 05:44
Эффективная РАСТЯЖКА С РЕЗИНКОЙ / Улучшаем гибкость и мобильность суставов
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
4,2K
Косточка на ноге: упражнения от боли и деформации сустава 09:45
Косточка на ноге: упражнения от боли и деформации сустава
Здоровьесберегающий канал Здоровьесберегающий канал
74,7K
Как снять отек коленного сустава без лекарств? ПРИЧИНЫ ВЫПОТА В КОЛЕНЕ 15:48
Как снять отек коленного сустава без лекарств? ПРИЧИНЫ ВЫПОТА В КОЛЕНЕ
Ортопед Сергей Прокофьев о лечение суставов и позвоночника / Между неэффективными таблетками и ненужной операцией Ортопед Сергей Прокофьев о лечение суставов и позвоночника / Между неэффективными таблетками и ненужной операцией
7,6K
2 эффективных упражнения от онемения рук 05:29
2 эффективных упражнения от онемения рук
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
338,3K
Упражнения для увеличения амплитуды движений в плечевом суставе парализованной руки. Реабилитация после инсульта. 29:18
Упражнения для увеличения амплитуды движений в плечевом суставе парализованной руки. Реабилитация после инсульта.
Доступная реабилитация Доступная реабилитация
318