Постный яблочный пирог. Без сахара! Без муки! Без яиц и молочный продуктов!

Постный яблочный пирог. Без сахара! Без муки! Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно.
КБЖУ на 100 гр: 141.91/ 2.63/ 5.58/ 21.25

Рецепт и приготовление:
 
Овсяные хлопья – 2 стакана (200 г).
Разрыхлитель – 1 чайная ложка.
Вода – 1 стакан (200 мл).
Растительное масло – 50 мл.
Яблоко – 4 шт.
Корица – 1/3 чайной ложки.
Курага – 100 г.
Выпекать 30-35 минут при 180*С.
Спасибо за просмотр, лайк и подписку!
Приятного аппетита!
 
Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые ролики.
 
Оцените видео 👍 , это важно для развития канала.