Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo

357 • 7 месяцев назад

Упражнения от стресса эффективнее успокоительного 🙏 Снимут напряжение и тревожность, улучшат сон! Практикуйте ежедневно, будьте спокойны😎

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo» в Дзене 🎦: Упражнения от стресса эффективнее успокоительного 🙏 Снимут напряжение и тревожность, улучшат сон!
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления) 06:51
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления)
Ближе к себе. Ближе к себе.
111
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
375,3K
Зарядка в постели. Бодрость за 10 минут не вставая с кровати 04:19
Зарядка в постели. Бодрость за 10 минут не вставая с кровати
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
15,9K
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку? 02:53
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
Клиника Доктора Длина Клиника Доктора Длина
3,5K
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину. 08:40
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину.
Ближе к себе. Ближе к себе.
544
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 10:45
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
212,7K
Утром всего 10 минут и мозг будет работать на 100. Как улучшить память и работу мозга? Сохраним мозг от дегенерации и деменции 12:30
Утром всего 10 минут и мозг будет работать на 100. Как улучшить память и работу мозга? Сохраним мозг от дегенерации и деменции
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
49,7K
3 простых упражнения для здоровья ног. 12:35
3 простых упражнения для здоровья ног.
АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ
121
Упражнения для снятия стресса и тревоги | Снимаем напряжение | Люба Йога 38:32
Упражнения для снятия стресса и тревоги | Снимаем напряжение | Люба Йога
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
1,2K
Онемение рук и головокружение после 50 лет. Всего 3 простых упражнения восстановят кровообращение. Бубновский показал, как их выполнять 02:25
Онемение рук и головокружение после 50 лет. Всего 3 простых упражнения восстановят кровообращение. Бубновский показал, как их выполнять
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
7,5K
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТО ПЕРЕД СНОМ! 4 Простых Упражнения ✅ 05:23
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТО ПЕРЕД СНОМ! 4 Простых Упражнения ✅
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
183,4K
Хотите спасти шею, улучшить работу мозга, исправить осанку? Освободите от компрессии подключичные артерии 05:00
Хотите спасти шею, улучшить работу мозга, исправить осанку? Освободите от компрессии подключичные артерии
Причины Здоровья Причины Здоровья
17,4K
Каждая женщина должна делать 3 этих упражнения для своего здоровья! 06:43
Каждая женщина должна делать 3 этих упражнения для своего здоровья!
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
274,5K