Метод Вима Хофа в России! Как я ездил на метод Вима Хофа

Приложение для дыхания:
Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.newlevel.breathus
iOS версия: https://apps.apple.com/ru/app/id6455685040
Тайм коды:
1:36 - официальный метод Вима Хофа
2:00 - Первый День участия: Погружение в Дыхание
4:21 - Надоело считать вдохи и выдохи самостоятельно?
5:00 - Второй День Участия: Погружение в Холод
8:00 Как лечить болезни холодом?
12:20 Про травматичность метода
15:30 Как отогреваться после холода
16:50 Зачем нужно сидеть в ледяном кубе
18:45 Как Хоф вылечил обмороженную ногу
21:20 Метод Хофа это бизнес
23:30 Что было на самом деле на слёте


Мой Секретный телеграм канал: https://t.me/joinchat/QV02NpFa-RZkMmUy

Недавно в Москве был слёт Любителей Метода Вима Хофа. 4 официальных инструктора. Первый раз оказался вживую на методе. Скажу, что всё оказалось не так однозначно. С одной стороны очень много позитивных выводов, с другой стороны подчерпнул некую травматичность метода