Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Простейший рецепт низкокалорийного ПП-брауни с тыквой

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Loading...
Вкусный ПП-брауни с тыквой без добавления сахара ❤️

Ингредиенты:
Тыква — 500 г
Банан — 200 г
Сливочное масло — 5 ст.л
Рисовая мука — 250 г
Какао алкализированный — 50 г
Аллюлоза FITKIT — 10 ст.л (смотря какую сладость хотите, можно добавить поменьше или побольше)
Щепотка соли
Разрыхлитель — 2 ч.л

1. Нарежьте тыкву кубиками, выложите в сотейник, залейте 1/4 стакана воды и отправьте вариться на среднем огне около 15 мин до мягкости. 
2. В блендер добавьте тыкву и нарезанный банан, измельчите до однородности. 
3. Выложите массу в миску. Добавьте муку, какао, масло, Аллюлоза FITKIT и разрыхлитель, перемешайте. Попробуйте тесто на вкус — может быть захочется добавить сладости или какао.
4. В форму, застеленную пергаментом, равномерно выложите тесто.
5. Выпекайте при 180° примерно 45 минут. 
6. Остудите пирог и украсьте сверху греческим йогуртом.

Все готово! Ставьте чай и зовите близких 🔥
Аллюлозу для ваших десертов можно заказать на сайте https://clck.ru/39nnic