Жиросжигающий суп для похудения. Ем 1 раз в день и худею. Минус 3 кг за неделю

Привет, дорогой
Подписчики и гости моего канала!
1 луковица.
Масло хи.
Готовьте 3-5 минут.
1-2 моркови.
Готовьте 3-5 минут.
1-2 красных перца.
Друзья, подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новый рецепт и поддержать меня.
Не забудьте помешать.
Накройте крышкой и готовьте на среднем огне 10 минут.
3-4 картофелины.
Друзья, большое спасибо за ваши комментарии и ЛАЙКИ!
1,2 литра воды. / 6 чашек.
Соль.
Накрываем крышкой и продолжаем готовить
Нагревайте на среднем огне 10 минут.
Мята и петрушка.
сода 1 чайная ложка.
Очень хорошо мыть фрукты и овощи содой. Это означает, что продукты очищаются лучше.
Мелко порубить.
Пока суп варится, я готовлю вкусные закуски.
Багет.
Копченая паприка.
Травы Прованса.
Растительный жир.
Пармезан.
Выпекать в духовке при температуре 200°C (400°F) 10–15 минут.
Вермишель 50 гр.
Черный перец.
Накройте крышкой и готовьте на среднем огне 12 минут.
2 яйца.
Йогурт 100 гр./1/2 стакана.
Хорошо перемешать.
Наш суп будет вкусным.
Наши тосты готовы!
Какой аромат!!!
Добавьте бульон.
Добавьте яичную смесь.
Хорошо перемешать!
Это великолепный овощной суп!
Добавьте зелень.
Это вкусный и простой рецепт ужина!
Спасибо за просмотр и комментарий!
Приятного аппетита!