Почему ВСЕ ЛЮДИ сутулятся и КАК от этого избавиться: причины, которые ВАС УДИВЯТ
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
🔻 Мои услуги - https://clck.ru/3ANWQw
🔻 Отблагодарить за контент донатом - https://www.donationalerts.com/r/adovskayadarsi
Если тебе понравилось это видео, тебе понравится и это: https://youtu.be/0QKM96hLPdk
Простые советы, которые сделают спину ровной
В этом видео я рассказываю о том, как улучшить осанку и стать здоровее, увереннее и привлекательнее.
Вы узнаете:
Какие факторы негативно влияют на осанку.
• Как правильно сидеть и какое рабочее место должно было
• Как выбрать правильную носить рюкзак
• Как избавиться от сутулости
Смотрите это видео и узнайте, как изменить свою жизнь к лучшему!
Подписывайтесь на мои соц.сети, там я регулярно публикую полезный контент, который сохранит ваше здоровье и красоту на долги годы
🔻 Telegram канал про питание - https://t.me/fitnessdarsi
🔻 Нельзяграм - https://www.instagram.com/adovskayadarsi
🔻 Вконтакте - https://vk.com/id153038108
🔻Яндекс Дзен - https://dzen.ru/adovskayadarsifit
Автор канала - Дарья Адовская, фитнес-тренер, фитнес - нутрициолог и тренер по стретчингу с 5-ти летним стажем
Я помогаю ⤵️
- Изменить образ жизни и закрепить здоровые привычки без стресса и вреда здоровью
- Обрести красивое и здоровое тело через комплексный подход, работая со всем телом
За 5 лет работы я помогла сотням девушек:
• Избавиться от лишнего веса и дряблости
• Улучшить осанку и убрать зажимы в теле
• Увеличить силу, выносливость и гибкость
• Избавиться от тяги к сахару и наладить пищевые привычки
• Изменить образ жизни и закрепить здоровые привычки
Канал для тех, кто:
• Никак не может изменить себя и обрести красивое тело
• Хочет изменить свой образ жизни и закрепить привычки
• Хочет иметь здоровые пищевые привычки, не срываться на еду и чувствовать себя хорошо
• Хочет быть гибкой и подвижной
• Хочет не навредить здоровью и делать правильные действия
• Хочет сохранить красоту и молодость на долгие года
• Хочет получать получать от себя и своего тела
📬 Сотрудничество/Реклама через менеджера - workmishkabmxgmail.com
🎙️ В материале могут упоминаться Meta, Facebook и/или Instagram (признаны экстремистскими на территории РФ).