Как победить волнение | Спокойствие перед важными событиями и экзаменами

В нашем новом видео мы раскроем, как меньше волноваться и сохранить спокойствие перед экзаменами, важными интервью или другими событиями, которые заставляют биться сердце чаще.

Вас ждут не только практические советы, но и небольшой исторический экскурс в о основы подобной реакции организма.

00:00 – Начало
00:18 – Для кого это видео
00:47 – Природа сделала это специально
01:34 – Психологический и физиологические аспекты
03:11 – Способы
04:34 – Свой опыт
05:19 – Важный момент
05:35 – Не показывайте это Валерию Александровичу

В телеграм книги, которые можно почитать по этой теме, а также дополнительные материалы к другим роликам:
https://t.me/+xTrF6W0VKKhjYTA6

Группа ВК:
https://goo.su/iUyUd

___

Добро пожаловать к нам:

Высшее образование
Глубокие знания
и решение
технологических задач
https://goo.su/HfhZW

Дополнительное профессиональное образование
Практические навыки
и перспективы карьерного
роста
https://goo.su/PJ9IN

Научные исследования
Исследования, инновации
и расширение границ
знаний
https://goo.su/UKaTT

Инженерная школа
От идей к реальности
через техническое
образование
https://vk.com/future.engeneers

Компьютерная школа «ХИТ»
Цифровой мир
в руках детей
https://vk.com/it_school_tu


#образование #Техническийуниверситет #инженер #наука #ВерхняяПышма #волнение #психология