Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Андрей Никифоров

1,2K • 5 месяцев назад

Переедание. Три правила, которые помогут убрать ЖОР

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

У многих случается переедание. В чём же причина?

В данном видео я расскажу три правила, которые помогут убрать ЖОР.

❗ Есть без телевизора
❗ Не накапливать чувства голода
❗ Убрать перекусы


Больше полезной информации смотрите тут - vk.cc/cuqk3P


А это ссылка на наш Ютуб канал:

https://www.youtube.com/channel/UCxcYEH4b26gzF2iv2iSyrZA

 
Про ЗАВТРАК // Про КОФЕ // Про ЖИРЫ и другое // #докторжимба 13:21
Про ЗАВТРАК // Про КОФЕ // Про ЖИРЫ и другое // #докторжимба
Доктор Жимба Доктор Жимба
689
10 простых привычек, помогающих похудеть. Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье 22:07
10 простых привычек, помогающих похудеть. Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье
ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
389
Идеальное похудение. Диета, которую невозможно нарушить 09:59
Идеальное похудение. Диета, которую невозможно нарушить
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
64,9K
С ЧЕГО НАДО НАЧИНАТЬ КОГДА ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ, АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ, КАК НАЧАТЬ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО 58:26
С ЧЕГО НАДО НАЧИНАТЬ КОГДА ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ, АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ, КАК НАЧАТЬ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО
Алексей Ковальков Алексей Ковальков
15,1K
Секрет жиросжигания, который 100% работает БЕЗ диет и тренировок! Узнала это и похудела на 55 кг 16:38
Секрет жиросжигания, который 100% работает БЕЗ диет и тренировок! Узнала это и похудела на 55 кг
Мария Мироневич. Из XXXL в S Мария Мироневич. Из XXXL в S
38,3K
19:39
"МОЖНО ЛИ ДОВЕРЯТЬ ТОЛСТЫМ ДИЕТОЛОГАМ" откровенно о себе и своей болезни
Алексей Ковальков Алексей Ковальков
3,5K
Как перестать объедаться лакомствами и похудеть. Лайфхак №2. Попутно: как обуздать пищевой инстинкт. 07:01
Как перестать объедаться лакомствами и похудеть. Лайфхак №2. Попутно: как обуздать пищевой инстинкт.
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
12,4K
Как победить аппетит и похудеть. Суперлайфхак. Ну и попутно -почему не работают таблетки от аппетита 10:01
Как победить аппетит и похудеть. Суперлайфхак. Ну и попутно -почему не работают таблетки от аппетита
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
20,9K
Это казалось ему невозможным, но ОН смог! Как похудеть на 19 кг и стать здоровее? 01:06:24
Это казалось ему невозможным, но ОН смог! Как похудеть на 19 кг и стать здоровее?
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
3,9K
Какие болезни уходят после похудения. Нужно ли отказаться от мяса и сбросить 20кг Ответы на вопросы 17:23
Какие болезни уходят после похудения. Нужно ли отказаться от мяса и сбросить 20кг Ответы на вопросы
Марина Комильфо Марина Комильфо
204
Вот что станет с твоей жизнью за 30 дней, если изменишь эти 9 привычек питания! 19:30
Вот что станет с твоей жизнью за 30 дней, если изменишь эти 9 привычек питания!
О здоровье с Натальей Зубаревой О здоровье с Натальей Зубаревой
65,6K
Научил всех знакомых как выводить шлаки быстро 10:33
Научил всех знакомых как выводить шлаки быстро
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
19,3K
Почему об этом молчат ?: 5 Продуктов, которые спасут ваш живот 12:33
Почему об этом молчат ?: 5 Продуктов, которые спасут ваш живот
Elena France - Жизнь Сибирячки во Франции Elena France - Жизнь Сибирячки во Франции
4,3K