Топ продуктов для здоровья лимфатической системы. И приготовим салат от отёков
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Если вас беспокоят отёки или даже первые признаки целлюлита — это может говорить о проблемах с лимфатической системой. И здесь на помощь придёт не только «разгон» лимфы, но и питание.
Топ продуктов для её здорового движения составим вместе с нутрициологом Милой Бондаренко.
И приготовим салат от отёков:
⁃ Молодой кабачок — 1 штука
⁃ Огурец длинный — 1 штука
⁃ Лимонный сок — 2 ст. л.
⁃ Оливковое масло — 1 ст. л.
⁃ Чеснок — 2 зубчика
⁃ Соль и перец — по вкусу
⁃ Укроп, петрушка